Serwis wyszukanych haseł
basiunia0712

Temat: Czym zastąpić ser żółty - proszę o radę?
...jestem tylko teoretykiem (alergia... :? ), ale o tofu słyszałam, że niezłe. Bywa wędzone, z ziołami, z czosnkiem, albo zwykłe. W każdym hipermarkecie... To tyle, co mi do głowy przychodzi. np. "Produkt gotowy do bezpośredniego spożycia np. na chleb, do risotta, duszony, smażony, do sosów". "Z mleka sojowego w procesie koagulacji (cząsteczki białka łączą się w większe skupienia, tworząc skrzep) otrzymuje się serek tofu. Ma on łagodny smak, dlatego może być wykorzystywany do przyrządzania wielu różnych potraw. Pod wpływem dodanych przypraw może uzyskiwać zupełnie odmienny smak. Istnieje kilka gatunków tofu. Dwa najbardziej popularne to tofu twarde, nadające się doskonale do gotowanych potraw, oraz tofu miękkie, mające śmietankową konsystencję." ( http://www.resmedica.pl/zdart50012.html )
Źródło: forum.celiakia.pl/viewtopic.php?t=1067



Temat: Zwierzaki
dlaczego nikt nie zmusza lwa zeby jadl serek tofu*... lew tak samo jak ludzie nie powinien jesc miesa.. tylko prosze nie mowic, ze jest to forma zycia o szczebel (czy moze dwa) nizsza niz czlowiek, bo wtedy zaprzeczamy calej akcji pt. nie jadam tego co kiedys zylo... oczywiscie nalezy zwierzeta zabijac w sposob, ze tak to ujme humanitarny bez zadawania cierpienia.. szybko i sprawnie, brutalnie mowiac.. zreszta mieso zwierzecia zestresowanego jest podobno gorsze.. smiesza mnie...
Źródło: uam.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t=573


Temat: Miłego dnia ..........
...jesli nie przyjmujemy tych samych obyczajow kulinarnych, to jest cos jak rasizm, piekny sposob na ustalenie z kim mamy do czynienia dopiero teraz weszłam na forum nie było mnie więc poczytalam sobie i w pełni z Tobą się zgadzam ,u mnie tez nastąpiła bardzo duża roszada towarzyska ,az nie mogłam uwierzyć że ludzie mają taki wielki dystans do zdrowego jedzenia do wegetarianizmu,ale cóz to ich wasne zdanie ,mam prośbe może mogła byś podac mi przepis na serek tofu chetie zrobiła bym sama, czy dobrze myslę że jesteś weganka ? Migaweczko widzę że zrobiłas post z zdrowym jedzonkiem czyli moj pomysł był ok super kotlety z płatków owsianych płatki ugotowac z b.małą ilościa wody aż bedzie taka bardzo gęsta masa , cebulkę zeszklić na maselku z dodatkiem przypraw wymieszać razem z ostudzonymi płatkam i jajkiem obtoczyć w bułce llub mące i usmarzyc podawać z sosem...
Źródło: forum.kobieta50plus.pl/viewtopic.php?t=664


Temat: Paszteciki ze szpinakiem
...wyrośnięcia na ok. godzinę. Jak wyrośnie podsypujemy mąką i zagniatamy delikatnie, dzielimy na 2 części, wałkujemy na pasek o szerokości ok. 20 cm i długościok. 40 cm. Nadzienie kładziemy na szerokości jakieś 4/5 i zwijamy w rulonik. Po zwinięciu tniemy ostrym nożem. Zostawiamy na blaszce ok 15 munut aby troszkę się ruszylo i pieczemy w temperaturze 180 st. ok 20 minut. Nadzienie: 500 g mrożonego szpinaku 2 średnie cebule 3-4 ząbki czosnku serek tofu sól, pieprz Szpinak gotujemy w garnuszku, cebulkę tniemy na kostkę - nie musi być drobna - i smażymy na szklisto. Do gorącej cebulki dodajemy przeciśnięty przez prackę czosnek, mieszamy i dodajemy do szpinaku. Ser ucieramy na grubych oczkach tarki i łączymy z masą szpinakową. Jak ostygnie wykładamy na ciasto.
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=4140


Temat: ETAPY
...bo organizm musi się przyzwyczaić do nowego (często znacznie różniącego się od obecnego) sposobu odżywiania. Zdarza się, że chęć na ulubione produkty jest trudna do pokonania. Na talerzu powinno się teraz znaleźć dużo białka, ale mało węglowodanów. Zjadasz trzy główne posiłki i dwie przekąski. Komponujesz je sama - nie liczysz kalorii ani nie ważysz produktów. Wskazane: chude mięsa i białe sery, ryby, jaja, orzechy, grzyby, serek tofu, warzywa o niskim indeksie glikemicznym (poniżej 60). Niedozwolone: pieczywo, ryż, ziemniaki, makaron, tłuste sery, masło, tłuste mleko, jogurt, ciasta i słodycze, alkohol, owoce i soki owocowe. 14 dni bez cukru i mąki normuje produkcję insuliny. Dzięki temu maleje ochota na słodycze. Po 2 tygodniach powinnaś ważyć kilka kilogramów mniej i mieć płaski brzuch. Przykładowy jadłospis Śniadanie:...
Źródło: dietomaniacy.fora.pl/a/a,249.html


Temat: Znacie jakieś dania z glonami?
...2006-02-24, 12:16[/i] ][/size] Zupa Miso z rybą bonito Produkty: Glony Kombu - znajdziesz je w dziale Glony i algi http://www.masala.com.pl/...katalog&k_id=14 Płatki ryby bonito lub bulion dashi instant - bulion z kolei do dostania tutaj http://www.masala.com.pl/...katalog&k_id=25 Por, Glony Wakame - znajdziesz je w dziale Glony i algi Grzyby shitake - a grzybki w dziale Azjatykie grzyby http://www.masala.com.pl/...katalog&k_id=10 Serek Tofu Makaron Udon - znaleźć go można w dziale Makarony japońskie http://www.masala.com.pl/...katalog&k_id=10 Sposób przygotowania: Przyrządzamy wywar, na ciepłą wodę wrzucamy kilka kawałków glonów kombu. Uwaga glony podajemy prosto z torebki, nie należy ich w żadnym wypadku myć, gdyż to właśnie osad na ich powierzchni ma najwięcej walorów smakowych. Gotujemy je przez kilka-kilkanaście minut pilnując by woda nie...
Źródło: forum.smacznie.com/viewtopic.php?t=217


Temat: Pogawędki wegetariańskie
...bogate w białko rośliny strączkowe. Mogą one jednak powodować w ciąży pewien dyskomfort (wzdęcia). W skład diety przyszłej mamy - weganki powinny wchodzić w dużych ilościach: - świeże warzywa i owoce, soki owocowe, - pełnoziarniste pieczywo, brązowy ryż, zarodki pszenicy, kiełki - orzechy, pestki dyni i słonecznika, ziarno sezamowe, orzeszki pistacjowe i migdały, - drożdże piwne, - warzywa strączkowe, - soja i jej przetwory, serek tofu - suszone owoce - oleje roślinne Dieta wegetariańska wcale nie musi być monotonna. Tu znajdziesz przykładowe wegetariańskie menu obiadowe: Kremowa zupa cebulowo-ziemniaczana - 4 cebule, obrane i drobno posiekane - pół kilo ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę - sól, pieprz - 3 łyżki masła lub margaryny roślinnej (w kubku) - 1 łyżka oliwy z oliwek - gałka muszkatałowa Dwie posiekane cebule wrzuć do dużego...
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=28944


Temat: Sery
...rzodkiewką, papryką i ziołowymi mieszankami, np. prowansalską. Co to jest tofu Chociaż nazywamy go serkiem, ponieważ konsystencją przypomina ser, nie powstaje z mleka zwierzęcego. Tofu to produkt w 100 proc. Roślinny, powstały z soi. Ziarna soi są rozdrabniane i gotowane, a z powstałej w ten sposób masy odcedza się mleko sojowe. Z zakwaszonego mleka powstaje „twarożek”, który po sprasowaniu tworzy właśnie tofu. Serek tofu jest lżej strawny i mniej kaloryczny niż zwykłe sery. Można go dodawać do sałatek, chińszczyzny i sosów warzywnych. Podział serów Sery stanowią chyba najbardziej zróżnicowaną grupę produktów spożywczych. Można je podzielić na sery kwasowe, zwane twarogowymi lub potocznie białymi, sery podpuszczkowe, zwane żółtymi oraz sery kwasowo-podpuszczkowe. Sery twarogowe niedojrzewające są przeznaczone...
Źródło: faktoriasmaku.fora.pl/a/a,1.html


Temat: ubytek wagi po weekendowej - ile powinno ile było u Was
No właśnie z tego co pamiętam, to serek tofu do najtańszych nie należy, dlatego chciałam sprawdzić najpierw, czy ktoś to już jadł i się nie otruł ;)
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,148.html


Temat: Lutusie cz. IX
Jagoda mleka nie pije. Nie chciała żadnego jak ją odstawiłam plus lekkie reakcje alergiczne. Rano je serek tofu na kromca, daję jej codziennie figę, czasmi je trochę jogurtu ze mną, lubi koktail truskawkowy (wypije 1/3 kubka), często na kolację serek Danio na kromce.
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=56919


Temat: Dieta South Beach
...Dieta South Beach składa się z 3 etapów. Pierwsza faza trwa 2 tygodnie. Jest ona najtrudniejsza, ponieważ organizm przyzwyczaja się do nowego sposobu odżywiania. W tym czasie zaleca się spożywanie większej ilości białek, a mniejszej węglowodanów. W ciągu dnia powinno się spożyć 3 główne posiłki i 2 przekąski. Nie liczy się kalorii, nie waży produktów. Zaleca się wówczas jaja, białe sery, chude mięsa, orzechy, ryby, grzyby, serek tofu, warzywa o niskim indeksie glikemicznym (poniżej 60). Niewskazane jest natomiast pieczywo, makaron, ziemianki, ryż, masło, alkohol, tłuste sery i mleko, jogurty, ciasta, słodycze, owoce i soki owocowe. Po 14 dnach bez mąki i cukru normuje się produkcja insuliny, co powoduje obniżenie ochoty na słodycze. Dzięki temu wchodząc w drugi etap, widać już pierwsze efekty odchudzania. Po zakończeniu pierwszej fazy, menu się...
Źródło: forum.wesele-lodz.pl/viewtopic.php?t=4759


Temat: Odporny organizm.... w cztery tygodnie
...dwa razy częściej zapadają na choroby nowotworowe niż osoby, których dieta zawiera wspomniane wyżej pięć porcji tych produktów. Oto kilka pomysłów na wzmacniające odporność posiłki: śniadanie: - gorące ziarna - mowa o brązowym ryżu, kaszce czy płatkach owsianych zalewanych wodą i spożywanych na gorąco z dodatkiem suszonych lub świeżych owoców, pestek dyni, migdałów (wodę można zastąpić mlekiem sojowym) - serek tofu z kiełbaskami sojowymi z grilla, grzanka z pełnoziarnistego chleba i pomarańcza (raport Amerykańskiej Akademii Nauk głosi, że produkty sojowe, które zawierają genistynę hamują przepływ składników do guzów nowotworowych doprowadzając do ich „głodzenia” i obumierania komórek) - duża porcja świeżych owoców posypanych płatkami owsianymi obiad lub kolacja: - zielona mieszana sałata z warzywami...
Źródło: forum.suple.us/viewtopic.php?t=16301


Temat: opowieści z weekendowej :)
malaga, serek tofu jest bezsmakowy i dlatego można go przyrządzać zarówno na słono jak i na słodko.Podobno można nawet robić sernik z tofu.
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,18.html


Temat: ubytek wagi po weekendowej - ile powinno ile było u Was
No już w innym temacie napisałam, że zakupiłam dziś serek tofu w sklepie ekologicznym, więc jutro przekonam się jak to to smakuje :)
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,148.html


Temat: Jak zdrowo żyć.Artykuł do poczytania
...antyoksydantów dwa razy częściej zapadają na choroby nowotworowe niż osoby, których dieta zawiera wspomniane wyżej pięć porcji tych produktów. Oto kilka pomysłów na wzmcnienie odporności: 1. śniadanie: * gorące ziarna - mowa o brązowym ryżu, kaszce czy płatkach owsianych zalewanych wodą i spożywanych na gorąco z dodatkiem suszonych lub świeżych owoców, pestek dyni, migdałów (wodę można zastąpić mlekiem sojowym) * serek tofu z kiełbaskami sojowymi z grilla, grzanka z pełnoziarnistego chleba i pomarańcza (raport Amerykańskiej Akademii Nauk głosi, że produkty sojowe, które zawierają genistynę hamują przepływ składników do guzów nowotworowych doprowadzając do ich "głodzenia" i obumierania komórek) * duża porcja świeżych owoców posypanych płatkami owsianymi 2. obiad lub kolacja: * zielona mieszana sałata z warzywami i...
Źródło: forum.chlamydioza.pl/viewtopic.php?t=448


Temat: opowieści z weekendowej :)
Ech.. trzy tygodnie wolnego... Nie pamiętam już jak to jest. Trzy dni - zdarza się ;) Ale mimo wszystko chyba lepiej, żeby córa była zdrowa, czego serdecznie życzę! A za chwilę koktajl obiadowy :) No i oczywiście kupiłam dziś, bo nie wytrzymałam, serek tofu. Jutro będę miała koktajl obiadowy z tofu i napiszę jakie wrażenia :) Pozdrówki!
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,18.html


Temat: opowieści z weekendowej :)
el moni - bo serek tofu najlepiej smakuje podsmażony troszkę na patelni z przyprawami i warzywkami - taki lubię najbardziej, sprawdż kiedyś
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,18.html


Temat: opowieści z weekendowej :)
Dzięki!!!Jestem właśnie po koktajlu obiadowym tzn.pomidorowym z tuńczykiem.Ogólnie wszystkie te produkty lubię,ale w tym połączeniu nie nazwałabym tego"poezją smaku".Trudno!Zmieniłabym jutro tuńczyka na serek tofu,ale nie mam go w domu,a do odpowiedniego sklepu za daleko.Nie wiem czy by mi smakował,bo nigdy jeszcze takiego nie jadłam.Najgorszy w tym wszystkim był morszczyn,ponieważ wcale mi się nie rozdrobnił.Ostatnio strajkuje mój mikser, myślę,że chce już przejść na zasłużoną emeryture!!!Niestety wybrał sobie nienajlepszy czas.POWODZENIA!!!
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,18.html


Temat: Super dietka oczyszczajaca. Dziala!
...posyp posiekanym koperkiem i natką. Pieczone jabłko Składniki: jabłko, łyżka dżemu, cynamon. Z jabłka usuń gniazdo nasienne. Do środka dodaj łyżeczkę dżemu i szczyptę cynamonu. Piecz 15 minut w temp. 150 st. C. Sałatka z tofu Składniki: 2 cienkie plastry tofu, żółta papryka, ogórek, 2 małe pomidory, por, 3 łyżki kiełków lucerny, 2 łyżki koperku. Warzywa umyj i pokrój na mniejsze części (z pomidora usuń miąższ). Podziel na kawałki serek tofu i połącz go z warzywami. Sałatkę polej sosem: łyżeczkę oliwy połącz z łyżeczką octu winnego, łyżeczką sosu sojowego, słodką papryką i szczyptą soli. Udekoruj koperkiem i kiełkami. Musli z owocami i jogurtem Składniki: po 5 łyżek płatków pszennych i owsianych, 2 łyżki pestek słonecznika, łyżka rodzynek, łyżka orzechów włoskich, kiwi, plaster melona, jogurt naturalny (2 proc. tł.), łyżeczka kiełków...
Źródło: fbb.pl/index.php?showtopic=40309


Temat: Paszteciki z tofu
CIASTO: 3 szkl. mąki, 0,5 szkl. śmietany, 25 dag tłuszczu. Wszystko zagniatamy i schładzamy w lodówce. NADZIENIE: serek tofu, 3 średnie marchewki, 1-2 pietruszki, mała puszka kukurydzy, 1 łyżka oleju (oliwy), sól i pieprz, ze 2 łyżki mąki (najlepiej z amarantusa, ale może być każda inna), natka pietruszki, sezam do posypania. Pracę zaczynamy od zrobienia ciasta: wszystkie składniki szybko i dokładnie zagniatamy, zawijamy w folię i chowamy do lodówki. Osuszamy pot z czoła. Dalej będziemy pracować wolno i bez pośpiechu. Wyciągamy na...
Źródło: cincin.cc/index.php?showtopic=2432


Temat: Diety, odchudzanie itp
...Składniki: jabłko, łyżka dżemu, cynamon. Z jabłka usuń gniazdo nasienne. Do środka dodaj łyżeczkę dżemu i szczyptę cynamonu. Piecz 15 minut w temp. 150 st. C. KOLACJA (215 kcal) Sałatka z tofu Składniki: 2 cienkie plastry tofu, żółta papryka, ogórek, 2 małe pomidory, por, 3 łyżki kiełków lucerny, 2 łyżki koperku. Warzywa umyj i pokrój na mniejsze części (z pomidora usuń miąższ). Podziel na kawałki serek tofu i połącz go z warzywami. Sałatkę polej sosem: łyżeczkę oliwy połącz z łyżeczką octu winnego, łyżeczką sosu sojowego, słodką papryką i szczyptą soli. Udekoruj koperkiem i kiełkami. Szklanka herbaty owocowej Cały dzień - 1011 kcal Dzień trzeci i czwarty PIERWSZE ŚNIADANIE (299 kcal) Musli z owocami i jogurtem Składniki: po 5 łyżek płatków pszennych i owsianych, 2 łyżki pestek słonecznika,...
Źródło: kobietymonu.fora.pl/a/a,36.html


Temat: opowieści z weekendowej :)
hi,hi, hi 2do 1 dla mnie kochana ainoh......... a robi to tak :pije osobno sok pomidorowy i osobno je serek tofu.A ty pewnie rybke wolisz.
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,18.html


Temat: Ramen i inne zuopy
Mame-chan mam dwa przepisy. Jeden najprostszy, a drugi juz z dodatkami I Japońska zupa miso Przygotowanie: 40 minut Trudność: łatwy Składniki na 4 porcje • 1 torebka miso (do kupienia w sklepie ze zdrową lub orientalną żywnośc • włoszczyzna • 1 serek tofu • 1 pęczek szczypiorku Etapy przygotowania 1. Ugotować wywar z włoszczyzną w 1 litrze wody. Gotować przez 30 minut na wolnym ogniu pod przykryciem. Wyjąć warzywa. Do wywaru dodawać koncentrat zupy miso, lekko podgrzewać mieszając. Nie wolno doprowadzić do wrzenia. 2. W trakcie gotowania próbować. Ilość dodawanego koncentratu zależy od gustu kucharza. Pokroić tofu w kostkę, posiekać...
Źródło: ochaya.fora.pl/a/a,119.html


Temat: opowieści z weekendowej :)
No i po "obiedzie"... Myślałam, że te serek tofu będzie miał jakiś smak specyficzny a tu nic... Ni to dobre było ni złe - idealne dla tych, którym przejadł się koktajl z tuńczykiem i z fetą. Nie jest ani rybne jak tuńczyk, ani słone jak feta. Po raz pierwszy w tym koktajlu czułam przeważający smak soku pomidorowego.. No i już myślę o kolacji... :) A zakupy na jutro już poczynione ;)
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,18.html


Temat: SALATKA Z TOFU
...2. Przygotować sos - sos sojowy wymieszać z octem, dodać odrobinę cukru i dokładnie wymieszać ( sos powinien być słodkawo-kwaśny). Gotowy odstawić na 10 min. 3. Papryki umyć, usunąć gniazda nasienne, białą skórkę i pokroić w cieniutkie paseczki. 4. Cebulę obrać i pokroić w piórka. Ogórek dokładnie umyć, osuszyć i pokroić wraz ze skórką w półtalarki( cienkie) 5. Paluszki krabowe pokroić w paseczki. Serek tofu osączyć i pokroić w kostkę ( 1 x 1 cm). Wszystkie składniki wymieszać, polać przygotowanym sosem i jeszcze raz delikatnie wymieszać.Podawać zaraz po przygotowaniu , żeby inne składniki nie zmiękły ( mają być lekko chrupiące).
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,83.html


Temat: Krajobraz po wojnie
Na kaszankę to ja nigdy nie mogłam patrzeć A ostatnio nie mogę patrzeć na kiełbasy we flaku naturalnym. I to nawet jak zedrę cały flak to i tak mi jest potem niedobrze Próbowałam kiedyś serek tofu, że niby taki zdrowy ... i po pierwszym kęsie musiałam całość wywalić do śmieci. Ohydztwo !
Źródło: forum.chlamydioza.pl/viewtopic.php?t=579


Temat: Mniam czy ble? -zabawa
mniam serek tofu?
Źródło: billytalentpoland.fora.pl/a/a,176.html


Temat: "Oryginalne" jedzenie. ;)
Jadłam i jadam często wszystkiego rodzaju owoce morza, bardzo mi to smakuje i lubię to jeść No ja uwielbiam maki sushi; niektórych to razi, przecież "jak można jeść wodorosty".. i np. dzisiaj próbowałam japoąskiego ryżu owiniętego w smażony serek tofu. mniam!
Źródło: pogadajznami.pl/viewtopic.php?t=5380


Temat: Ciekawostki RE2
...misję serkiem Odpowiedź jest już znana Wyszło przy pisaniu słownika. The Tofu Survivor – minigra dołączona do Resident Evil 2. Staje się dostępna po trzykrotnym ukończeniu scenariuszy Leona A/ClaireB lub Claire A/Leon B, w dowolnej kolejności, z rangą A na poziomie „normal”. Ta minigra jest parodią The 4th Survivor i żartem autorów gry. Miejsce komandosa HUNK’a, przejmuje tutaj przedmiot przypominający serek tofu i stąd nazwa. W rzeczywistości jest to obiekt wykorzystywany przez autorów do wykrywania kolizji w stadium tworzenia gry. Twórcy postanowili go wykorzystać i tak powstał The Tofu Survivor. Tofu wydaje z siebie odgłosy HUNK’a. Gdy jest atakowany przeklina, a gdy ginie wypowiada słowo „żegnam”, oczywiście w języku japońskim. Ekwipunek Tofu jest bardzo skromny. Nie posiada on żadnej broni oprócz noża, a ponadto...
Źródło: mwrc.pl/forum/viewtopic.php?t=1510





© basiunia0712 Design by Colombia Hosting